NW bothegy

nordic walking bothegyBothegy: a legjobb a sífutóbotokon évtizedek óta használt karom szerű, pengeélűnek is nevezett bothegy, amely bármilyen talajon biztosítja a helyes szögben végrehajtott leszúrást

Gumi-, vagy aszfaltpapucs: amelyet csak aszfalton érdemes használni. Kétféle típust ismerünk, a gyorsabb haladáshoz és a biztosabb leszúráshoz az úgynevezett levegő cellás papucs a legjobb.
Ezek belsejében a "futófelület" közelében levegő cellákat helyeztek el a gyártók, hogy a kemény aszfalt "visszaütését" csillapítsa. Nagyszerű megoldás a papucsból "kikandikáló" bothegy, amely megakadályozza a kitolásnál a bot hátracsúszását. A normál papucsok egy kicsit az autógumikhoz hasonlítanak, a "futófelületen" látható barázdák segítik a csúszásmentes botozást.